L'insonnia -.-

[Ozzy Osbourne]

Ne avete mai sofferto? E' da 2 settimane che anche svegliandomi molto presto ho immani difficoltà a dormire...E' terrificante...

[Vulcan Raven]

semmai soffro del contrario...
dormirei tutto il giorno. Ma mammina non vuole
comuqnue, quando sono stanchissimo, non dormo manco se ci mette la mano il Padreterno

[Dynamite]

Ne avete mai sofferto? E' da 2 settimane che anche svegliandomi molto presto ho immani difficoltà a dormire...E' terrificante...

Qualche volta....
Ma non è insomnia clinica, ma psichica. Cioè, quando vado a letto, pesno troppo.

Niente di grave cmq.....
Se continua, ti consiglio di farti vedere dal medico. Ma magari è solo un momento così, in cui sei un po stressato...........

[recs]

Non particolarmente, adesso però se provo ad andare a letto alle 21 o alle 22 non prendo sonno fino a mezzanotte :/

[Ozzy Osbourne]

Qualche volta....
Ma non è insomnia clinica, ma psichica. Cioè, quando vado a letto, pesno troppo.

Niente di grave cmq.....
Se continua, ti consiglio di farti vedere dal medico. Ma magari è solo un momento così, in cui sei un po stressato...........

Stressato non saprei...pieno di pensieri si...è una situazione orribile. Non mi era mai capitato.

[Vulcan Raven]

Non particolarmente, adesso però se provo ad andare a letto alle 21 o alle 22 non prendo sonno fino a mezzanotte :/

se non si fa l'una-l'una e trenta manco io riesco a dormire. e alle 7 sveglia

[Beatrice]

Ne avete mai sofferto? E' da 2 settimane che anche svegliandomi molto presto ho immani difficoltà a dormire...E' terrificante...

E' terribile ti capisco..e piu non dormi piu ti vengono alla mente mille pensieri..e ti giri e rigiri e pensi a cosa fare..giocare? Guardare tv, leggere?...

La mattina arriva quasi come una benedizione

Cmq IMHO Ozzy e' normale e periodale..magari sarai un po stressato

[the.jester]

Intanto prova a recarti da un medico, per capire se si tratta di insonnia clinica o semplicemente psichica.

[recs]

e pensi a cosa fare..giocare? Guardare tv, leggere?...

qualcosa di utile o interessante si trova sempre

Spoiler:

intanto fai spazio su disco cancellando quello che ti ho detto, un pò per notte e vedi che morfeo arriva

[Dynamite]

Stressato non saprei...pieno di pensieri si...è una situazione orribile. Non mi era mai capitato.

Non sono un medico, ma imho quella è la causa principale.
Tranqui, fai passare un po di tempo, (magari chiedi qualche vecchio rimedio popolare, senza ricorrere a farmaci) e vedi se ti passa.
Quello che non devi fare e pensare "o madonna, non riesco a prendere sonno, come faccio, come faccio!"
Ripeto, a me avolte capita, quando sono particolarmente impegnato nell'attività giornaliera, ma appena riprendo il normale ritmo, va tutto a posto.

[Beatrice]

Intanto prova a recarti da un medico, per capire se si tratta di insonnia clinica o semplicemente psichica.

Si ma a questa età e' presto per considerare il "problema" INSONNIA cioe vera e propria malattia da disturbo del sonno.. Valeriana (pochissima eh) rulez

[Sissi]

Intanto prova a recarti da un medico, per capire se si tratta di insonnia clinica o semplicemente psichica.

Eeeh? Addirittura da un medico? O___o
Dai non esagerare, secondo me questa insonnia è dovuta allo stress, ed io ne so qualcosa >.> Sono solo momenti, non c'è niente di cui preoccuparsi, certo se la cosa si prolunga allora posso anche capire.
Comunque pian piano svanisce, quando la stanchezza inizierà davvero a farsi sentire vedrai che l'insonnia non saprai neppure cos'è ^_*

[*eLeNtHiL*]

Mi capita a volte. Ho il brutto vizio di pensare troppo prima di addormentarmi.. forse sono il buio e il silenzio che favoriscono la riflessione!
Non sò se sia peggio l' insonnia clinica o quella psichica

[Ozzy Osbourne]

Boh mi sa che mi aspetta una nottata sul forum aspettando che il sonno giunga -_- Vi ringrazio dei consigli, comunque è vero...la mattina è una benedizione...

[Beatrice]

Boh mi sa che mi aspetta una nottata sul forum aspettando che il sonno giunga -_- Vi ringrazio dei consigli, comunque è vero...la mattina è una benedizione...

Io son qui fino alle 4 ogni sera non sei solo |)