A che ora ti alzi la mattina?Beatrice
A che ora ti alzi la mattina?Beatrice
Può anche darsi che non ci vedremo mai più.
ti consiglio una bella valeriana,e un bel libro palloso...poi sono sicuro ke ti viene sonno
cmq fai sport durante il giorno?
molte volte capita anke a me di essere agitato la sera,e di nn riuscire ad addormentarmi prima delle 3-4;però ho notato ke se durante il giorno mi sono scaricato in qulke modo(per es.con lo sport)alla sera stavo molto meglio,ero + rilassato ed il sonno veniva da sè.
walk with me/and see the world I see/it is our home/it's where we all belong
life is flair/a brittle dress we wear /a fleeting sigh/but though pointless it may seem...
live as death were but a dream
all remains...forgotten smiles in frames
two fleeting lives cut down to pocket-size
you don't have to cry for more
you don't have to have it all
you don't have to win a war
if death is but a dream
then don't let me...
...fall asleep "Leaving Entropia"
Ma se ho riletto 4 volte l'intera saga di Sherlock Holmes (4 libri) , i Racconti di Edgar Allan Poe e svariati dylan dog 8( Per lo sport: Gioco a calcio a 7 almeno 4 volte la settimana.alex1234
Dynamite
Se devo studiare anche alle 8
Altrimenti dormo fino alle 2
camomilla.. ti fa venire una piomba.. almeno, a me fa così.
buonanotte.
Ne soffrivo durante i primi anni dell'adolescenza.
Poi crescendo è passato.
Sarà lo stress,se sei sotto esame in particolare...
"I fascisti si dividono in due categorie: i fascisti e gli antifascisti"
Ennio Flaiano
Io non soffro di insonnia, devo dormire un tot ore senno non carburo. Posso andare a letto anche alle 5...ma poi devo recuperare. In genere vado a letto tardi e mi alzo tardi
Saverione
Melissa P, prima di andare a dormire....e passano tutti i guai
Sono le tre di notte, e non ho sonno. Si, solitamente soffro di insonnia. O meglio, BENEFICIO di insonnia. Durante il giorno non avrei tempo per fare le cose che vorrei
non so se la mia è insonnia, ma mi capita ormai da tempo di restare alzato fino alle 4/5, a volte non dormo nemmeno, mi metto a letto e mi rigiro in continuazione finkè mi skazzo e mi guardo la tv o gioco o vengo sul forum...
finkè non ho orari tutto ok, mi bastano quelle 3/4 ore di sonno, ma se mi devo svegliare alle 7 diventa pesante...
delle volte se mi rigiro nel letto traggo dei gran benefici ascoltando un po' di musica con delle cuffie (così eviti distrazioni esterne)...
oppure si può provare con una bella sbronza o con una canna
ps. oggi prevedo una di quelle lunghe nottate a spulciare la tv tra un porno e una televendita!!
Codice Wii:
4450 7696 9775 9224
Codice Mario Strikers: 210556 033008
Codice Mario Kart Wii: 4854 7700 9639
Codice Smash bros brawl: 0602 8090 6697
trovati una ragazza con cui passare la notte. non ti curerà l'insonnia, ma almeno ti aiuterà a passare il tempo in maniera proficua (o profica )Ozzy Osbourne
ahem, probabilmente è lo stress post o pre esame/interrogazione/pagella del quadrimestre ecc. ecc. ecc.
penso sia capitato a tutti un periodo così (anche più di uno)
Si capita anche a me....a volte stento ad addormentarmi e sembro una trottola mi giro e riiro tra le lenzuola. Però resto a letto...sperando che prima o poi
Altre volte invece mi capta di svegliarmi intorno alle 3\4 del mattino....è terribile....in quel caso mi alzo me ne vado in salotto e o gioco a play oppure mi metto a leggere.....
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Non è la ragazza il problema , anche quando la mia vita sessuale è più intensa mi è capitata una situazione simile, per esempio questa estate, ma lì forse era il caldo...Comunque ho finito da poco la prima sessione di esami, fra l'altro con risultati ottimi, dovrei anzi essere più rilassato -.-medius