Proprio così gente. Ormai sono incasinato con gli orari, lo stile di vita e il metabolismo. Colpa dell'estate. Mi addormento tutte le notti verso le 3 e 30 o le 4 del mattina(fino alle 2 e 30- 3 sto su GR), mi sveglio la mattina ma rimango a letto perché non ho voglia di alzarmi e finisce che mi alzo sempre verso le 14.00
A quell'ora iniziano i veri problemi: Mangio il pranzo, ma non mi va di mangiare troppe cose. Male perché poi finisce che mangio patatine, panini, frise, briosche, varie ed eventuali

il tutto sino alle 18-19. La sera non mangio. Ma poi verso le 23-24(00.00) mi viene di nuovo fame e devo mangiare. Rientro a casa, e alle 2 sento un buchetto allo stomaco che va colmato con qualcosa.
Ah, l'estate

Voi che mi dite? Come state messi? Cucina Radar
