Domani devo andare dalla dietista (il primo che fa un riferimento ad un precedente topic si becca una segnalazione per flood) ma non ho raggiunto il peso che mi aveva prefissato; come faccio a perdere un chilo e mezzo in meno di 24 ore? Avevo pensato di digiunare, almeno tutto domani; non credo cmq che sia sufficiente. Consigli?