Perdere 2,5 Kg in meno di 24 ore? Ecco come...

[Eric]

Ieri, in questo topic, chiedevo consigli su come perdere peso (1,5 Kg) entro oggi pomeriggio, cioè quando sono andato dalla dietista per la consueta visita mensile. Ebbene, alla fine di chili ne ho persi ben 2,5: più di quanto ne avevo bisogno! Ecco come ho fatto: non ho mangiato praticamente nulla da ieri sera, se si esclude uno snack Vitasnella a metà mattinata; ho bevuto il necessario e fatto mezz'ora di cyclette. Tutto qui, niente cose assurde o fuori dal comune. Certo, ora che ho cenato probabilmente avrò rimesso quei chili ma ciò che conta era andare dalla dietista e fare bella figura. Per rimediare c'è tempo, visto che mi toccherà tornarci solamente tra un mese.

[Brendan reed]

Tu devi diminuire il peso per te,non per la dietista ( a meno che nn sia un balla )

[Spech]

Ieri, in questo topic, chiedevo consigli su come perdere peso (1,5 Kg) entro oggi pomeriggio, cioè quando sono andato dalla dietista per la consueta visita mensile. Ebbene, alla fine di chili ne ho persi ben 2,5: più di quanto ne avevo bisogno! Ecco come ho fatto: non ho mangiato praticamente nulla da ieri sera, se si esclude uno snack Vitasnella a metà mattinata; ho bevuto il necessario e fatto mezz'ora di cyclette. Tutto qui, niente cose assurde o fuori dal comune. Certo, ora che ho cenato probabilmente avrò rimesso quei chili ma ciò che conta era andare dalla dietista e fare bella figura. Per rimediare c'è tempo, visto che mi toccherà tornarci solamente tra un mese.

Pirla, avrai fatto la fame, ti sei scombussolato il metabolismo e non hai assolutamente perso grasso.
Certo, se poi vai da una dietista che non ti guarda la massa grassa ma un peso "vago" (dove avresti anche potuto mettere su mezzo kg di muscoli e quindi, per lei, saresti ingrassato di mezzo kg)..

[Asriel]

la tua bilancia era tarata male.

[Demzreyavbtre Belketraya]

Pirla, avrai fatto la fame, ti sei scombussolato il metabolismo e non hai assolutamente perso grasso.
Certo, se poi vai da una dietista che non ti guarda la massa grassa ma un peso "vago" (dove avresti anche potuto mettere su mezzo kg di muscoli e quindi, per lei, saresti ingrassato di mezzo kg)..

non mi sembra comunque il caso di offendere

[gymvideo]

Tutti se non mangiano per un giorno "dimagriscono" di 3 kg che riprendono sistematicamente alla abbuffata successiva.

[Ghost85]

Cioé ti sei fatto del male fisico, nel vero senso della parola, solo per far bella figura?


fumoffu

[Brendan reed]

Pirla, avrai fatto la fame, ti sei scombussolato il metabolismo e non hai assolutamente perso grasso.
Certo, se poi vai da una dietista che non ti guarda la massa grassa ma un peso "vago" (dove avresti anche potuto mettere su mezzo kg di muscoli e quindi, per lei, saresti ingrassato di mezzo kg)..

appunto, era solo acqua e massa magra , ti grasso ne avrà perso pochissimo

[Benza]

Ieri, in questo topic, chiedevo consigli su come perdere peso (1,5 Kg) entro oggi pomeriggio, cioè quando sono andato dalla dietista per la consueta visita mensile. Ebbene, alla fine di chili ne ho persi ben 2,5: più di quanto ne avevo bisogno! Ecco come ho fatto: non ho mangiato praticamente nulla da ieri sera, se si esclude uno snack Vitasnella a metà mattinata; ho bevuto il necessario e fatto mezz'ora di cyclette. Tutto qui, niente cose assurde o fuori dal comune. Certo, ora che ho cenato probabilmente avrò rimesso quei chili ma ciò che conta era andare dalla dietista e fare bella figura. Per rimediare c'è tempo, visto che mi toccherà tornarci solamente tra un mese.

non è per fare il burlone ma se non mangio per un giorno e faccio una caccona anche io li perdo due chili eh

[Evanes]

la dieta che hai fatto era un tantino drastica, nn trovi? chissà quanto hai patito la fame e come sei riuscito a sopportare questo dolore!

[Eric]

Mah, veramente la fame non l'ho patita proprio (non sono nuovo a queste soluzioni "estreme" pre-visita ) e, anzi, a cena non avevo molto appetito. Cmq ho perso anche parecchi cm tra girovita, cosce e braccia (da quando ho inziato, cioè cinque mesi fa) oltre a più di 10 Kg.

[Demzreyavbtre Belketraya]

la dieta che hai fatto era un tantino drastica, nn trovi? chissà quanto hai patito la fame e come sei riuscito a sopportare questo dolore!

io "facendo la fame" ne ho persi 20 in 3 mesi, e il dolore è minimo se non nullo

[Lord Narva]

Bene, fallo per una settimana.

[sagitta]

ottimo rimedio complimenti, persi 2,5 kg ripresi istantaneamente, bel lavoro... hai fatto più danni che altro. Questi rimedi dell'ultimo minuto valgono meno di zero, fanno più danni che altro e per cosa? per non far brutta figura con la dietista? perchè che poteva farti? picchiarti? mah...

[Eric]

Cmq il mese prossimo ci vado per l'ultima volta: ha detto che mi darà una dieta di "mantenimento" ma non so se vorrà vedermi ancora. In ogni caso di certo non getterò alle ortiche i sacrifici fatti in questi mesi.