Hola, avrei bisogno di un aiutino in quanto non riesco più a riconoscere la partizione dei dati, nè sotto win, nè sotto linux

In pratica all'avvio del PC, quando mi compare la classica schermata per selezionare il sistema da avviare, mi son diretto su win, però come sapete le opzioni sottostanti son 2. Ebbene per sbaglio mi son diretto sulla seconda e win è entrato in una specie di programma di ripristino di sistema. io ho cliccato sulicona per uscire e ovviamente è apparso errore di sistema, allora ho spento e al riavvio non mi ha più trovato la partizone dei dati. ora con partition magic riconosco le 2 partizioni dei sistemi (win e ubuntu), più una partizione gigante d tipo 1F da 100 e passa giga, più una partizioncina EF da 39,4k. ora, come faccio a ripristinare il tutto? thanks