problema con bit torrent azureus

[DomCaruso]

ragazzi sto scaricando per la prima volta da azureus e sotto salute c'è un pallino sempre giallo che mi dice:"il tracker è ok, sei connesso hai peers, ma non hai nessuna connessione remota.
Forse hai un problema NAT se i tuoi torrents rimangono nello stato giallo per tutto il tempo."
che cos'è sto NAT???????????che problema potrebbe avere??????????e come lo risolvo?????????

grazie