Conversione file FLV

[Carrot]

Uso il plug VideoDownloader per Firefox, che scarica i file video salvandoli in formato FLV. Ho letto che c'è un modo per convertire questi fiel in altri formati, ma non riesco a trovare documentazione da nessuna parte.
Qualcuno può dirmi come fare, o eventualmente indirizzarmi verso un sito che spieghi cosa fare?

[The Wizard]

usa
riva flv encoders

[Carrot]

Grazie mille.