Ciao, conoscete degli esercizi da fare per migliorare i riflessi? Come riflessi, intendo, la velocità di, ad esempio, tirano una cosa da prendere al volo, all'ultimo momento mi giro e la prendo, o, ad esempio, uno mi sta per tirare un pugno e riesco a schivarlo\pararlo in tempo (anche se non mi è mai capitata uan situazione simile, potrebbe accadere prima o poi)
altro esempio che in molti comprenderanno alla perfezione (anche se non gioco a pallone, qualche partita a calcetto a scuola ci scappa all'ora di fisica) ecc....grazie 1000