ciao a tutti...
si puo allungare solo la parte superiore del corpo?intendo allungare solola schiena cioè allungare il corpo tranne le gambe....se faccio le flessioni ?
ciao a tutti...
si puo allungare solo la parte superiore del corpo?intendo allungare solola schiena cioè allungare il corpo tranne le gambe....se faccio le flessioni ?
Se fai flessioni al massimo la allarghi la parte superiore
Non ho capito bene cosa intendi.
è fisicamente impossibile. E anche se non lo fosse, a me farebbe effetto vedere un nanetto con un busto di un metro e trenta e le gambe di 50 centimetri XD
La strutturea ossea è genetica, non si influenza manco con il nuoto, figurati.
"I slept with faith and found a corpse in my arms on awakening; I drank and danced all night with doubt and found her a virgin in the morning."
no siccome io faccio pallavolo ho le gambe piu lunghe ma non tanto non pensate che ho le gambe lunghissime e ...cmq siccome ho visto un amico di mio fratello che pero è grande e fapalestra e ha la parte superiore lunga ..anche le gambe...ed è spettacolo...assomiglia a goku
Ma, ma nel caso tu ti senta sproporzionato: fai un allenamento serio farcito di centinaia di flessioni e l'allargamento delle spalle compenserà tutto il resto.
Ho scelto di non scegliere la vita.
Ho scelto il rock N' Roll.
Entra anche tu nel Castello di Sabbia.
Il castello di sabbia è il luogo dove ripongo alcune delle mie idee, nonché stanza di discussioni. Se intendi concedermi qualche minuto leggendo un mio articolo sei il benvenuto
mi ricorda il thread in cui c'era uno che chiedeva come si potesse fare per ingrossare i polsi
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no ma io gia le spalle cè le ho larghe ...facendo pallavolo....ma non cè un esercizio apposta per stirare e allungare la parte superiore....tipo per stirare le gambe...........
ma lol, è come chiedere se è possibile allungare il pene
nn credo sia possibile o cmq qualsiasi esercizio per allungare la schiena nn farebbe tanto bene alla tua struttura ossea
e cmq come gia detto la struttura ossea è genetica, sto tizio che va in palestra sarà così e basta, o almeno ti sembra perchè magari è un nanetto e con il busto più grande figura di più
anche se a dire il vero a me i tizi così fanno impressione