Metodi per soffrire meno (mollato inside)

[Snake8701]

Ebbene sì, la storia d'amore che mi ha consumato per più di un anno è ormai decisamente finita. Non voglio annoiarvi coi dettagli del perché sia andata così (anche se la frase "non sai quanto io ti ami, ma non possiamo stare insieme", gentile omaggio della mia ormai ex dolce metà VA CITATA), bensì chiedere a coloro che ci sono passati ( e so che sono molti ) come hanno fatto a lasciarsi il dolore alle spalle e a ritrovare la forza di andare avanti. Sto soffrendo come un cane, piango per la prima volta dopo non so quanti anni, sento brividi di freddo improvvisi, ho il cuore che sussulta, attacchi di panico, sento franarmi il terreno sotto i piedi. Sto male.

[Jack-raz]

quando sono stato mollato,anche se per pochi giorni perchè poi sono ritornato assieme alla mia dolce metà, soffrivo come un cane pure io e purtroppo di metodi per togliere questa sofferenza non ce ne sono,l'unica cosa è far passare il tempo,è la solita frase però è la verità. io,comunque,in quei giorni sono andato in giro a piedi tutto il giorno camminando con le cuffie e musica dei pink floyd a palla.

[jonajams]

comprati un pacco di tuborg e divertiti con birra,patatine e partita in tv!

[[JOE]]

io ci andrei giu con l'alcol nell'immediato. per il futuro, demonizzala. e trovatene n'altra soprattutto

[iMaX]

Ebbene sì, la storia d'amore che mi ha consumato per più di un anno è ormai decisamente finita. Non voglio annoiarvi coi dettagli del perché sia andata così (anche se la frase "non sai quanto io ti ami, ma non possiamo stare insieme", gentile omaggio della mia ormai ex dolce metà VA CITATA), bensì chiedere a coloro che ci sono passati ( e so che sono molti ) come hanno fatto a lasciarsi il dolore alle spalle e a ritrovare la forza di andare avanti. Sto soffrendo come un cane, piango per la prima volta dopo non so quanti anni, sento brividi di freddo improvvisi, ho il cuore che sussulta, attacchi di panico, sento franarmi il terreno sotto i piedi. Sto male.

queste cose si mettono a posto da sole

con il tempo

difficile non pensarci inizialmente, ma è proprio ciò che dovrai fare

[FallComet]

Sono stato lasciato più di un mese fa, dopo un anno e 3 mesi stupendi insieme. Le prime tre settimane sono stato davvero malissimo, il fatto che poi ci fosse natale e cazzi e mazzi di mezzo non ha di certo aiutato. In queste ultime settimane, anche grazie al fatto che con la ragazza sono rimasto comunque in ottimi rapporti, sto ritornando pian piano a vivere, devo dire che per quanto mi riguarda ho avuto un grande aiuto da parte dei miei amici, dei metallica e degli Iron Maiden...e di GR ovviamente!

[Ginx xx]

io cercherei rimedio in altre ragazze...storielle...penso ti facciano distrarre...

[piecuro]

Mi raccomando niente...

Spoiler:

[simomgs]

mi odio da solo dicendo "ci vuole solo tempo" perchè so che è una cosa inaccettabile per chi è in questa condizione...

ma dopo qualche giorno di canzoni deprimenti e umore nerissimo,non dico ti riprenderai completamente ma ricomincerai a pensare razionalmente...

se riesci,chiama qualche amico e uscite..quello sì,che per un po' tira su il morale,bastano due passi e due stronzate,davvero...

[kokkina]

Purtroppo non c'è niente che tu possa fare al momento, se non sforzarti di non pensarci.
Come se fosse facile, tzsk.
:/

[Dauntless]

Io tentai di ottundere il dolore a suon di WoW e alcol, e tenni relativamente sotto controllo attacchi di panico e annessi & connessi a suon di BDZ.
Cerca qualcosa con cui distrarti e fatti prescrivere qualcosa per ovviare al resto, se proprio s'impone.

[italian-boy]

Mi è capitato 8 giorni fa,anche se la mia storia era stata più breve...avevo aperto un topic anche io
Sono stato parecchio,parecchio male per 2 giorni...poi anche grazie agli amici,ed al fatto che ho capito che non valeva la pena soffrire per una che mi aveva trattato in quel modo,sono iniziato a migliorare.

[italian-boy]

mi odio da solo dicendo "ci vuole solo tempo" perchè so che è una cosa inaccettabile per chi è in questa condizione...

ma dopo qualche giorno di canzoni deprimenti e umore nerissimo,non dico ti riprenderai completamente ma ricomincerai a pensare razionalmente...

se riesci,chiama qualche amico e uscite..quello sì,che per un po' tira su il morale,bastano due passi e due stronzate,davvero...

Quoto in toto.
Il periodo iniziale di lacrime e depressione ci stà,ci deve stare...ma dopo un po,anche grazie agli amici,capirai che devi andare avanti.

[Snake8701]

Grazie a tutti per le risposte, sarà anche vero che è questione di tempo, ma il fatto è che io non riesco a vederla come una cosa finita, mi tornano in mente tutti i momenti passati insieme e sto da schifo, ascolto canzoni deprimenti e non ho voglia di vedere nessuno...forse è vero che dovrei uscire con gli amici per distrarmi, ma mi manca proprio la voglia di prendere e andare da qualche parte, non riesco a fare altro che compiangermi.
Ah, tanto per gradire, siamo colleghi di lavoro e quindi la vedrò comunque in continuazione , se già mi prendeva male quando la vedevo parlare con altri uomini (sì, sono geloso da far schifo, ma non gliel'ho mai fatto pesare, se è questo che state pensando), immagino adesso...

[Antorugby10]

io ci andrei giu con l'alcol nell'immediato. per il futuro, demonizzala. e trovatene n'altra soprattutto

Quotazzo.
L'unica altra cosa che farei secondo me, è un momento di solitudine, molti cercano l'aiuto di amici ecc, io credo che vorrei restare un bel pò solo con me stesso.