Dolore alla milza/fegato quando si corre.

[Micheal Taggart]

Una domanda banale, una cosa che insegnano praticamente all'asilo. Se corri dopo mangiato, ti fa male la milza! Eppure è una cosa che non capisco, non so se sono anomalo io o boh, datemi una spiegazione.

Innanzitutto dopo mangiato, se corro, non mi fa sempre e comunque male la milza. A volte mangio e subito esco e inizio a giocare a calcio dopo 30/40 minuti, per cui dovrebbe farmi male.. Eppure niente. Poi magari, dopo 4 ore che ho mangiato, inizio a camminare a passo spedito e mi fa male. Anche se la maggior parte delle volte, anzichè farmi male la milza (a sinistra) mi fa male a destra (il fegato). Wtf?

[Mussaqquid]

Vai tra, è che sei una schiappa a fiato... anche a me succedeva i primi allenamenti tosti, poi ora non sento piu niente
è solo questione di allenamento...

[Micheal Taggart]

Si ma non capisco perchè a volte fa male, a volte no, e soprattutto perchè la maggior parte delle volte invece che farmi male a sinistra, fa male a destra.

[Astros]

Una domanda banale, una cosa che insegnano praticamente all'asilo. Se corri dopo mangiato, ti fa male la milza! Eppure è una cosa che non capisco, non so se sono anomalo io o boh, datemi una spiegazione.

Innanzitutto dopo mangiato, se corro, non mi fa sempre e comunque male la milza. A volte mangio e subito esco e inizio a giocare a calcio dopo 30/40 minuti, per cui dovrebbe farmi male.. Eppure niente. Poi magari, dopo 4 ore che ho mangiato, inizio a camminare a passo spedito e mi fa male. Anche se la maggior parte delle volte, anzichè farmi male la milza (a sinistra) mi fa male a destra (il fegato). Wtf?

io sapevo che era sbagliatissimo fare attività fisica dopo mangiato

[Antorugby10]

Forse respiri male, usa il naso e la bocca, ispira naso espira bocca.

[Nick_Code]

io sapevo che è inoltre collegato alla respirazione

[cagliostra]

Beh il corpo non si trova sempre nella stessa medesima condizione, e fegato e milza possono essere più o meno in forma a seconda di ciò che mangi e di tante altre varianti; concordo nel dire che succede soprattutto all'inizio, se si è fuori forma. Ma può succedere anche a stomaco vuoto (ebbene si, mi capitò..)Non sforzarti troppo se ti fa un male boia, se invece è sopportabile go on (anche se la vita sedentaria è 1000 preferibile, secondo me ).

[Mussaqquid]

Si ma non capisco perchè a volte fa male, a volte no, e soprattutto perchè la maggior parte delle volte invece che farmi male a sinistra, fa male a destra.

vabe allora quello è il fegato e magari puo incidere cosa mangi, se fai attivita fisica seria ed hai subito dopo pranzo allenamento, ti consiglio di mangire molti carboidrati, pasta ecc..., se fai allenamento in una squadretta fregatene ...

Forse respiri male, usa il naso e la bocca, ispira naso espira bocca.

anche ... io mi ricordo che mi capitava qualche annetto fa, quando ho iniziato a fare degli allenamenti abbastanza pesanti , ma poi mi passò...

[Micheal Taggart]

io sapevo che era sbagliatissimo fare attività fisica dopo mangiato

Lo so, ma che ci vuoi fare, il sabato pranzo alle 15, con gli amici andiamo a giocare alle 15.40-16, non è che posso dire 'No ragazzi, aspettiamo ancora un paio d'ore'

[Micheal Taggart]

Forse respiri male, usa il naso e la bocca, ispira naso espira bocca.

Questo potrebbe essere un problema. Da piccolo sono stato operato alle adenoidi e tutt'ora ne risento, dal naso respiro male, anzi non respiro, la notte mentre dormo respiro a bocca aperta per intenderci.

Quindi può essere anche dovuto a questo?

[Antorugby10]

Questo potrebbe essere un problema. Da piccolo sono stato operato alle adenoidi e tutt'ora ne risento, dal naso respiro male, anzi non respiro, la notte mentre dormo respiro a bocca aperta per intenderci.

Quindi può essere anche dovuto a questo?

Bhe, ho sempre saputo che fosse dovuto alla respirazione, anche quando mi alleno e per caso ho quel dolore respire meglio e mi passa.
Per il problema al naso, ti capisco, io ho un ipertrofia ai turbinati che non sto curando ed ho sempre problemi di respirazione.

[Impact90]

Mangi e respiri male, tutto qui. Non puoi mangiare leggero prima di giocare? E quando corri cerca di respirare meglio.

Ah, sei scarso a calcetto

[Grey_Fox]

Si ma non capisco perchè a volte fa male, a volte no, e soprattutto perchè la maggior parte delle volte invece che farmi male a sinistra, fa male a destra.

da quello che so è perchè ai muscoli serve energia (ovviamente) , quindi l'energia viene presa dall'ossigeno ( e anche dal resto ) .
se a fiato sei scarso l'energia viene presa da milza e fegato ( il fegato è pieno di zuccheri , la milza non lo so )

parole sentite dal mio prof di educazione fisica anni fa , non ho mai studiato seriamente il corpo umano

[Micheal Taggart]

Mangi e respiri male, tutto qui. Non puoi mangiare leggero prima di giocare? E quando corri cerca di respirare meglio.

Eh, mangiare leggero, un piatto di pasta è il minimo.

Ah, sei scarso a calcetto

Siamo in finale e sono capocannoniere di squadra e della scuola. Ritenta.

[Impact90]

Eh, mangiare leggero, un piatto di pasta è il minimo.
Siamo in finale e sono capocannoniere di squadra e della scuola. Ritenta.

Tzè. Immagino il livello calcistico di Belluno quanto sia alto.

Ma comunque, evita la pasta..io mangio un panino se devo pranzare ad orari sconsiderati o non mangio proprio.