Post notte bianca, come recuperare?

**Young Kurt** · 2-05-2010, 09:59:10

Allora, sono 24 ore che non dormo dopo uno schiuma party e un'alba passata a gironzolare... Ora la stanchezza si sta iniziando a sentire....
Visto che ho preferito finire i compiti adesso, pensavo di dormire tre orette adesso, pi� altre tre oggi pomeriggio, per poi uscire stasera... (ovviamente dormendo poi anche stanotte...)

� un buon programma? O potrei fare qualcosa di meglio x riprendermi bene?

**Carmageddon** · 2-05-2010, 10:02:05

Io se fossi in te non farei niente... Tira avanti fino a stasera, perch� credo che se oggi pomeriggio ti metti sul letto non ti rialzi prima delle 19 e stanotte sarai uno zombie che cammina per la casa.

giovila · 2-05-2010, 10:43:17

Carmageddon

Io se fossi in te non farei niente... Tira avanti fino a stasera, perch� credo che se oggi pomeriggio ti metti sul letto non ti rialzi prima delle 19 e stanotte sarai uno zombie che cammina per la casa.

Quoto, � quello che mi � successo venerd�, quindi ti consiglio di evitare.

**Fulviuz** · 2-05-2010, 11:42:24

Non penso si possa recuperare dormendo ora, cerca nei prossimi giorni di avere un ritmo normale per "resettare" tale situazione.

**Sigfried.M** · 2-05-2010, 11:45:45

Young Kurt

Allora, sono 24 ore che non dormo dopo uno schiuma party e un'alba passata a gironzolare... Ora la stanchezza si sta iniziando a sentire....
Visto che ho preferito finire i compiti adesso, pensavo di dormire tre orette adesso, pi� altre tre oggi pomeriggio, per poi uscire stasera... (ovviamente dormendo poi anche stanotte...)

� un buon programma? O potrei fare qualcosa di meglio x riprendermi bene?

va a letto un p� prima del solito per 2-3 giorni e vedrai che non avrai problemi.

**Fabio3000** · 2-05-2010, 12:09:36

caff� ora, poi stasera dormi e dormi pure domani sera e dormi pure la sera dopo domani e la sera dopo la sera dopo domani e ti riprenderai

non dormire ora, ch� altrimenti ti puoi scordare d'uscire stasera

**Young Kurt** · 2-05-2010, 14:20:38

Can per� prima mentre facevo un esercizio di mate mi son fatto dei viaggioni che neanche un drogato di LSD

**Micheal Taggart** · 2-05-2010, 14:23:18

Ma soprattutto, se si fa na dormita adesso, si sveglia rincoglionito e rischia di spezzare il sonno e soffrire stanotte.

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