#46
19-11-10 03:44
per circa, uhm, 7 anni ho dormito in media 4 ore e mezza a notte
ora, da disoccupato, arrivo ad 8. Abitudine
#46
19-11-10 03:44
per circa, uhm, 7 anni ho dormito in media 4 ore e mezza a notte
ora, da disoccupato, arrivo ad 8. Abitudine
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#47
19-11-10 11:10
Come spaccare a lungo termine in frantumi la propria salute con poche vie di ritorno. Prego, accomodatevi.Dark Avalanche
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#48
19-11-10 11:13
fai conto che io in settimana vado a dormire verso le 12-12.30 e mi sveglio sempre alle 6.30, non ho nessun problema
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#49
19-11-10 11:34
Credo sia questione di abitudine.
Un trucchetto potrebbe essere quello di dormine mezz'oretta di pomeriggio.
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#50
19-11-10 11:39
trova la forza dentro il tuo cuore ragazzo [cit.]
oppure credi nel cuore delle carte
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#51
19-11-10 12:57
Ma ti sei fuso il cervelo? ok, il tempo che impieghi per dormire lo potresti usare per fare tante cose, ma cosa c'è dipiù bello di poltrire nel letto fino a metà mattina... io mi faccio di media una nott 7 ore di sonno e l'altra 4 per via degli allenamenti, e la cosa non va per niente bene, perchè per chi fa sport il riposo è una parte molto importante se si vuole migliorare, purtroppo bisogna anche lavorare...
se vuoi imparare a dormire poco, puoi: o trovarti un lavoro a turno, e imparerai a dormire a comando anche per pochissimo per via dello sconvolgimnto fisico, oppure andare a dormire molto tardi la sera e mettere la sveglia prestissimo la mattina di modo da aver le poche ore che desideri, però devi alzarti subito e non star li nel letto a rigirarti per mezz'ora...
ma ripeto, se fai così solo perchè non ti passa un cazzo non sei tanto a posto con la testa...
Cazzo!!! chi può dormire dorma! fosse per me dormirei tutte le mattine fino alle 10!!! quella si che sarebbe vita
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#52
19-11-10 14:41
io sempre 8 ore (9 nel weekend). se ne faccio meno sono un fantasma
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#53
19-11-10 14:49
Io da circa un anno dormo 5.30 ore a notte. Vado a dormire all'1.00 e mi sveglio alle6.30.
Mi sento una merda a dire la verità, ma torno alle 21.00 dal lavoro e se non esco o mi metto a cazzeggiare mi sembra di non aver vissuto per niente la giornata.
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#54
19-11-10 14:51
il tempo in cui si dorme non è una questione di abitudine, se uno necessita di dormire 8 ore non può abituarsi a dormire 6, è un fatto fisiologico. poi c'è a chi basta dormire 4-5 ore e chi di più...
tipo sta cosa l'avevo studiata l'anno scorso a scuola
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#55
19-11-10 14:52
Ugualeuguale.
Però nei fine settimana arrivo tranquillamente a 10 ore.
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#56
19-11-10 15:07
Io cerco di dormire almeno 7 ore e mezza, ma dipende anche dalla vita che fate; facendo bene o male sport ogni giorno sarebbe quasi impossibile dormire di meno, al di là dell'abitudine.
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#57
19-11-10 15:26
fosse per me dormirei anche 14 ore al giorno come i gatti
a ben pensarci con 14 ore di sonno al giorno sarei un gatto che dorme poco. A il relativismo, che cosa magnifica
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#58
19-11-10 15:55
Anche io vorrei imparare a dormire di meno, la notte non mi addormento quasi mai prima delle 3:00 ma poi recupero durante il giorno, svegliandomi non prima delle 11. In realtà se non puntassi la sveglia e se nessuno mi chiamasse potrei tranquillamente sforare oltre le 15 ore, perché mi è capitato più volte.
Ogni tanto il mio ex insinuava che potessi essere affetta da narcolessia perché in certi periodi cascavo addormentata ovunque, suddently.
Ma non è affatto verzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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#59
19-11-10 16:05
ogni tanto dormire poco 3/4 ore a notte si puo' fare ... molte volte mi capita nel weekend di dormire pochissimo venerdi sabato e domenica ... solo che a lungo andare ti senti davvero stanco ed in piu' dipende molto da cosa fai se lavori studi ecc quanto ti stanchi fisicamente , cmq paradossalmente a volte dormento solo 4/5 ore alla mattina mi sento piu' rilassato e riposato ( superati i primi minuti di " stordimento quando mi sveglio " ) di tanti altri giorni cui magati dormo 9/10 ore
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#60
19-11-10 16:38
Dipende da come li investi questi soldi.
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