#46
01-12-10 20:28
dieta e palestra.
#46
01-12-10 20:28
dieta e palestra.
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#47
01-12-10 20:37
Io personalmente preferisco correre ora, di mattina presto presto quando ci sono 2-3°
Poi tornare a casa, sempre di corsa, doccia calda e colazione...
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#48
01-12-10 20:41
Io ho fatto cosi tutta estate...il mio sogno è farlo al mare però![Estremo]
Io personalmente preferisco correre ora, di mattina presto presto quando ci sono 2-3°
Poi tornare a casa, sempre di corsa, doccia calda e colazione...
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#49
01-12-10 20:43
Io personalmente preferisco correre ora, di mattina presto presto quando ci sono 2-3°
Poi tornare a casa, sempre di corsa, doccia calda e colazione...Trova l'errore
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#50
01-12-10 21:06
non correre, limitati a camminare velocemente, fidati...In Sicilia non fa mai freddo, ricordatelo.
Domani vedo di iniziare a muovere i primi passi, anche se se prevedo corse molto molto brevi.
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#51
01-12-10 21:39
eh infatti ho scritto"in estate"Trova l'errore
Per le prime volte sicuramente.non correre, limitati a camminare velocemente, fidati...
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#52
01-12-10 22:20
Lol, ma devi partecipare al torneo tenkaichi?
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#53
01-12-10 22:49
ma è quello di dragonball?
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#54
01-12-10 22:49
No, però mi piacerebbe diventare allievo della divina scuola di Hokuto.
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#55
02-12-10 01:21
Velocità e agilità: Taekwondo. Fatto bene.
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#56
02-12-10 10:10
Tanta Playstation e merendine: is the way!
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#57
02-12-10 10:26
opzione migliore mi sa
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#58
02-12-10 10:29
*
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#59
02-12-10 11:11
Io parlavo in generale! Se cmq non metti buone basi nelle fasi sensibili,un soggetto può dimenticarsi di ottenere altrettanti miglioramenti al di fuorì di questa fascia. Ed ecco perchè da piccoli bisogna usare come strategia di allenamento la multilateralità,in modo da sviluppare in maniera armonica ed equilibrata,tutte le capacità coordinative e condizionali del soggettoCerto,potrò migliorare,ma MAI come avrebbe potuto fare nelle suddette età
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#60
02-12-10 13:14
aggiungerei arti marziali in cui si combatta
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