Palestra: meglio da soli o in compagnia?

[strikie]

Oggi la palestra era quasi completamente vuota e perciò mi sono ritrovato ad allenarmi da solo. Niente di strano direte se non fosse che ero meno motivato del solito, di quando la palestra è invece popolata. Mi chiedevo se era una cosa comune oppure no. Voi cosa preferite, allenarvi da soli o in compagnia?

[M@rco]

Oggi la palestra era quasi completamente vuota e perciò mi sono ritrovato ad allenarmi da solo. Niente di strano direte se non fosse che ero meno motivato del solito, di quando la palestra è invece popolata. Mi chiedevo se era una cosa comune oppure no. Voi cosa preferite, allenarvi da soli o in compagnia?

Io preferisco da solo, o comunque con pochissima gente.

[flakes]

Oggi la palestra era quasi completamente vuota e perciò mi sono ritrovato ad allenarmi da solo. Niente di strano direte se non fosse che ero meno motivato del solito, di quando la palestra è invece popolata. Mi chiedevo se era una cosa comune oppure no. Voi cosa preferite, allenarvi da soli o in compagnia?

succede anche a me se non c'è nessuno come adesso in agosto ho meno voglia e non vedo l' ora di finire boh però anche quando ce n'è troppa come alla sera in inverno non va bene meglio una via di mezzo

[bigbill]

Poche persone, delle quali solo una o due che conosco in modo tale da non essere costretto a fare pause enormi per parlare

[Anto#15]

Preferisco con un amico. Ci si aiuta, ci si carica a vicenda, ed è più facile progredire nell'allenamento avendo qualcuno che conosci che ti aiuta.

[Celebron]

preferisco di gran lunga da solo: non perdo tempo, riesco a tenere i recuperi giusti al secondo e nel complesso svolgo quindi un allenamento di maggiore intensità

[▼Whiplash▼]

Da solo e con poca gente; Cuffiette nelle orecchie (a volte anche spente, giusto per scoraggiare la conversazione) e mi limito ad un ciao quando incrocio qualcuno che conosco

Poi dipende dalle giornate, quando sono più scazzato o se devo ancora cominciare ad allenarmi sono più loquace

[gdl]

meglio poche persone.Da solo no perchè muoio dentro,nemmeno quando c'è troppa gente perchè devo aspettare il mio turno

[Travis Touchdown]

da solo

[alessio_roma]

bastano un po' di persone,il numero giusto che non comporti file con gli attrezzi

[madmax91]

E' bello quando non c'è molta gente e i macchinari sono sempre disponibili o quasi, nello stesso tempo la palestra è da fare rigorosamente in compagnia di qualcuno. Aiutandosi reciprocamente.

[Mattz]

dipende. Sempre da soli ci si stanca e non è detto di riuscire a dare il massimo perchè ci si stanca. Con compagnia invadente non combini nulla: mandi a quel paese i recuperi, non sei concentrato, ti senti osservato (può dare fastidio).

Penso che il top sia andare con gente che ha voglia di faticare. Così ci si può anche aiutare

[solofoggia]

E' bello quando non c'è molta gente e i macchinari sono sempre disponibili o quasi, nello stesso tempo la palestra è da fare rigorosamente in compagnia di qualcuno. Aiutandosi reciprocamente.

Quoto tutto.

[Sasanne]

se con "in compagna" intendi allenarsi con amici intorno, io direi da solo. se intendi allenarsi con altre persone (semi)sconosciute che fanno le cose loro, io direi che va pure bene.
la cosa migliore di allenarsi da solo e' che perdi meno tempo nel fare gli esercizi, stai piu' focus perche' non pensi ad altri che ti stanno attorno e che magari ti guardano o aspettano il loro turno. al massimo qualcosa che conosci in palestra che ti puo' aiutare quando sollvi pesi enormi e hai bisogno di qualche appoggio.
personalmente, da solo mi alleno meglio.

[Vivisector]

al massimo porterei 1-2 amici. Andarci da solo mi scoccia, come mi piace anche quando c'è poca gente!