Discussione: [82] Palestra & Co. Allenare il proprio fisico [thread ufficiale]

Alchimista d'acciaio

#496 04-04-12 17:59

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Che multivit hai preso? Io sto per finire l'animal pak, ma vorrei passare a qualcosa di meno complesso, non credo mi serva tutta quella roba alla fine, anche se sono in metabolica, visto che comunque piscio sempre fosforescente xD

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Zack De La Rocha

#497 04-04-12 18:28

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Alchimista d'acciaio

Che multivit hai preso? Io sto per finire l'animal pak, ma vorrei passare a qualcosa di meno complesso, non credo mi serva tutta quella roba alla fine, anche se sono in metabolica, visto che comunque piscio sempre fosforescente xD

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Il solito Vitamins della isatori, mentre la Vitamina C è la Tested [stavolta ho ordinato su mn dopo millenni ] , facendo due conti dovrei rientrare nell'rda. La vitamina C ha compresse da 1 gr, la spezzo in due assunzioni da 500mg l'una, postcolazione e post pranzo, credo!

Vitamins 30 capsule - 4 euro, ho preso la versione piccola perchè penso che tra un mesetto e mezzo,cominciando in ipocalorica,mi orientero' su qualcosa di piu carico, come l'optimen o l'adam now foods o lo stesso animal pak
Vit C 100caps da 1gr - 8 euro..

RR9

#498 04-04-12 18:56

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Zack De La Rocha

Il solito Vitamins della isatori, mentre la Vitamina C è la Tested [stavolta ho ordinato su mn dopo millenni ] , facendo due conti dovrei rientrare nell'rda. La vitamina C ha compresse da 1 gr, la spezzo in due assunzioni da 500mg l'una, postcolazione e post pranzo, credo!

Vitamins 30 capsule - 4 euro, ho preso la versione piccola perchè penso che tra un mesetto e mezzo,cominciando in ipocalorica,mi orientero' su qualcosa di piu carico, come l'optimen o l'adam now foods o lo stesso animal pak
Vit C 100caps da 1gr - 8 euro..

Ma 30 capsule non durano sulle 2 settimane? Io stavolta ho preso quelle dell'Eas ma penso che tornerò alle isatori al prossimo ordine

Zack De La Rocha

#499 04-04-12 19:29

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RR9

Ma 30 capsule non durano sulle 2 settimane? Io stavolta ho preso quelle dell'Eas ma penso che tornerò alle isatori al prossimo ordine

Ne prendo una sola al giorno, va piu che bene..

PIGO

#500 04-04-12 19:43

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alchimista d'acciaio

che multivit hai preso? Io sto per finire l'animal pak, ma vorrei passare a qualcosa di meno complesso, non credo mi serva tutta quella roba alla fine, anche se sono in metabolica, visto che comunque piscio sempre fosforescente xd

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adam

Conte94

#501 04-04-12 19:45

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nuovo ordine fatto su mn :P

l'isatori è un buon multi,io prendo pure una sola capsula

Alchimista d'acciaio

#502 04-04-12 20:25

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Zack De La Rocha

Il solito Vitamins della isatori, mentre la Vitamina C è la Tested [stavolta ho ordinato su mn dopo millenni ] , facendo due conti dovrei rientrare nell'rda. La vitamina C ha compresse da 1 gr, la spezzo in due assunzioni da 500mg l'una, postcolazione e post pranzo, credo!

Vitamins 30 capsule - 4 euro, ho preso la versione piccola perchè penso che tra un mesetto e mezzo,cominciando in ipocalorica,mi orientero' su qualcosa di piu carico, come l'optimen o l'adam now foods o lo stesso animal pak
Vit C 100caps da 1gr - 8 euro..

Cazzo costa pochissimo il vitamins

PIGO

adam

dici? è più leggero del pak? assunzione?

NuccioVip

#503 04-04-12 20:35

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Zack De La Rocha

Problema comune a molti, anche a me a volte. Adduci la scapole quando le fai? COmè l'angolo busto/braccia? cerca l'articolo di ironpaolo sulle parallele,puo essere utile


Ho ordinato le idrolizzate gaspari, un multivitaminico e della vitamina C. Integrazione Semplice e efficace,senza troppi fronzoli

quell'articolo lho salvato ma non ho avuto tanto tempo per "immergermi".
Bisogna addurre le scapole nelle dip? non lo sapevo, è l'unico esercizio col quale non ho mai curato piu di tanto l'esecuzione, tranne la rom e la velocita : / che cazzo...

Zack De La Rocha

#504 04-04-12 20:49

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Alchimista d'acciaio

Cazzo costa pochissimo il vitamins



dici? è più leggero del pak? assunzione?

Beh,in confronto all'animal pak costa 8 volte meno

L'adam comunque è pesante in dosaggi, non sono sicuro ma mi sembra simile all'animal pak, idem per l'optimen.. basta controllare la label

Narsil

#505 04-04-12 22:16

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come multivitaminico io vi consiglio il Massigen

NuccioVip

#506 04-04-12 22:31

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venerdi c'è una festa e avevo mezza idea di farmi una bella sbornia... ma sono in definizione, qualcuno mi dissuada perfavore

johnny freak

#507 04-04-12 22:35

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NuccioVip

venerdi c'è una festa e avevo mezza idea di farmi una bella sbornia... ma sono in definizione, qualcuno mi dissuada perfavore

ma fottitene

▼Whiplash▼

#508 04-04-12 22:35

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NuccioVip

venerdi c'è una festa e avevo mezza idea di farmi una bella sbornia... ma sono in definizione, qualcuno mi dissuada perfavore

La dissuado con garbo, chiunque lei sia

NuccioVip

#509 04-04-12 22:39

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johnny freak

ma fottitene

-1 ora ho bisogno di due persone

▼Whiplash▼

La dissuado con garbo, chiunque lei sia

non ci conosciamo
pero grazie, ora manca solo una persona e saro felice di non ubriacarmi

Ah, dopo 9 giorni di definizione ho perso 4kg, speriamo bene

Lyоn

#510 04-04-12 22:41

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Ubriacati !
+1