Una volta l'anno lo apri e lo pulisci a fondo dalla polvere, se non sei esperto o è uno di quei notebook dove la ventola si trova solo dopo aver smontato tutto pezzo per pezzo allora fallo fare ad un tecnico o a qualcuno che se ne intende. Basta che lo fai almeno prima dell'estate così che si evitino surriscaldamenti dovuti non solo al caldo ma anche alla polvere. La pellicola non serve visto che comunque il computer si mangia la polvere lo stesso dalle prese d'aria delle ventole (al massimo potrebbe proteggere dai graffi, se sei wolverine) e i cooling pad sono inutili e aumentano la polvere in entrata nel pc
Io il mio portatile lo uso tutto il giorno e ha 3 anni e mezzo, lo pulisco due volte l'anno ed è ancora un gioiello.