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#106
31-05-16 17:22
Solitamente latte e cereali vari, oppure mi faccio un Porridge con banana e fragole
Qualcuno sa In quale catena di supermercati si trovano le ciambelle Mr.Day?
Dovrebbero essere senza olio di palma
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shift2unleashed ![]()
#106
31-05-16 17:22
Solitamente latte e cereali vari, oppure mi faccio un Porridge con banana e fragole
Qualcuno sa In quale catena di supermercati si trovano le ciambelle Mr.Day?
Dovrebbero essere senza olio di palma
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ecatombegatsu ![]()
#107
02-06-16 19:52
una mezza tazza di olio di palma con una spolverata di aspartame, goduria.Cosa mangiate a colazione?
Io quando sono a casa mangio Caffèlatte con i biscotti (solitamente mulino bianco) invece quando sono in giro in hotel, vado di colazione salata (uova, pancetta, wurstel, fagioli ecc) e sto pensando di passare totalmente al salato (ma chi ha voglia di mettersi a fare le uova la mattina?)
Che colazione fate voi?
Verano Zombie ![]()
#108
03-06-16 11:08
Caffè e, se più tardi devo andare a correre, una banana.
Se non prendo il caffè divento scemo dopo 5 minuti dalla sveglia.
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Sir KINGSTAY ![]()
#111
05-06-16 20:41
ah, le mister day!! lacrime ma sopratutto FAME
mh io mi ciavo paninazzi con la nutella, latte e aranciata. E giornale (non è da mangiare ma da una bella immagine rilassante)
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i E zZ o ![]()
#113
07-06-16 19:38
Per me colazione abbondante:
- 300ml di latte parzialmente scremato o di soia con 20 grammi di proteine isolate in polvere.
- Circa 50/70grammi di cereali di riso e frumento.
- 100 o 200grammi di yogurt greco Total 0% della Fage
- 30/50grammi di fiocchi d'avena
E per domani mi sono preparato un pancake proteico, giusto per non farsi mancare nulla
Inviato dal mio Nexus 6P utilizzando Tapatalk
Legatus Onoris ![]()
#115
07-06-16 20:58
Caffè latte con più alternative sostituibili dipendenti anche da cosa ho in dispensa:
_ o una classica ciambella casalinga di mia mamma semplicissima leggera e soffice (certe volte al cioccolato o con goccie)
_ o qualche biscotto simil "campagnole" della mulino bianco
_ o 2 fette di pane con solo marmellata di albicocche (no burro)
In più a volte aggiungo anche uno yogurt della Vipiteno miele e noci o al caffè.
Ogni tanto (diciamo 1 volta al mese?) mi concedo quella al bar invece, con un bel croissant caldo alla crema di nocciole o alla crema di cioccolato e cappuccino.
Dangerousxyx ![]()
#116
07-06-16 21:04
Colazione? Chi è questa sconosciuta?Mi appassionano più il pranzo e la cena...
al mattino volo con un caffè amaro e basta! 3 volte al giorno...raramente ho mangiato dei cereali con latte e orzo o caffè....ma prevalentemente preferisco solo il caffè...
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