Un criterio c'è, ma non è uguale per tutti perché dipende da diversi fattori :
- posizionamento nella season precedente (che non hai)
- livello delle prime dieci sfide
- % di vittorie nelle prime dieci sfide
A naso nella tua situazione contando il 100% di vittorie potrebbe metterti in bronzo altissimo o silver medio-basso. Magari cercando in giro si trova anche la formula, non so.
Per quanto riguarda le meccaniche che dovresti padroneggiare ti consiglio di guardare questo video
http://www.youtube.com/watch?v=6ywhB-2h2AE
Ad inizio video fa una panoramica delle varie leghe e quali sono le meccaniche che si dovrebbero padroneggiare per meritarsele.
Ah, tanto che ci sono ringrazio molto chi aveva linkato questo canale perché pian pianino mi sto vedendo i video (anche a pezzi perché il tempo è tiranno, e sto trovando il livello di dettaglio che mi interessava, cioè maniacale

)
Ad ogni modo, le basi basi basi sono :
- Last hitting e farming
- Controllo della propria lane
- Capire al meglio il proprio ruolo in teamfight
- Dare priorità agli obiettivi rispetto alle kill
- Conoscere i champ avversari
e soprattutto, per le ranked, e lo dico io che sono a livello Brand in questo ambito
- non flammare MAI.